目元集中の顔ヨガ講座～目が変われば、顔が変わる～
【7/26開催｜目元集中 顔ヨガ】
最近、目が小さくなった気がする…
そんなことはありませんか？
実はそれ、年齢だけが原因ではないかもしれません。
スマホやパソコンによる目の疲れ、むくみ、そして目を開く筋肉（眼筋）の使いすぎや使わなさすぎによって、目の印象は大きく変わります。
また、目元の筋肉の衰えやクセは、おでこや眉間のシワにもつながることがあります。
「目は口ほどに物を言う」
という言葉があるように、目はその人の印象を大きく左右する大切なパーツ。
目が変わると、顔が変わる。
今回は、すべての世代・目を酷使する方のための【目元集中 顔ヨガ】を開催します。
顔ヨガで目のまわりの筋肉をやさしく動かし、むくみやコリをほぐしながら、本来の目の魅力を引き出していきます。
・目力アップしたい
・目の印象を変えたい
・疲れて見える顔をなんとかしたい
・おでこや眉間のシワが気になる
・マスカラやまつ毛エクステが映える目元になりたい
・スマホやパソコンによる眼精疲労をスッキリさせたい
そんな方におすすめです。
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【講師】
顔ヨガインストラクター
大西友美
現役の眼科看護師としても活躍されており、今回は顔ヨガインストラクターとして、目元の筋肉への効果的なアプローチを分かりやすくお伝えいただきます。
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【お抹茶の時間】
顔ヨガでしっかり眼筋を動かした後は、自分を丁寧にもてなすお茶の時間。
実は「緑色」は疲れた目をやさしく癒してくれる色ともいわれています。
緑のお抹茶で目を癒す。
日常から少し離れて、ほっと心ほどけるひとときをご一緒しましょう。
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【日時】
2026年7月26日（日）
14:00〜16:00
【場所】
高槻城公園文化芸術劇場
小スタジオ３
【参加費】
4,400円(税込)
【持ち物】
鏡・筆記用具・スマホ(写真コラージュができるアプリ)
【定員】
10名
【お申込み】
https://forms.gle/NchnVEeQUAZcdUva6
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眩しさや疲れ目に負けない、いきいきとした表情へ。
この夏、
「目が変わると、顔が変わる。」
をぜひ体感してください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。